Sport kann mehr!

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Termine und Preise

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Erfahre frühzeitig, wann die neuen Kursstaffeln starten, in welchen Räumlichkeiten sie stattfinden und was sie kosten

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Mein Motto lautet: "Nicht ärgern - nur wundern". Denn Sport soll vor allem Spaß machen und Dich mit einem guten Gefühl in Deinen Alltag schicken

Kurs- und Preisübersicht

Wenn Du es willst, dann schaffst Du es auch - gern mit mir an Deiner Seite - Hand in Hand zum Ziel

Specials

Kurspläne, Stand 06.01.2020

Aktuelle Kurstermine

Kursanfragen und -buchungen bitte über das Kontaktformular

15.01.- 01.04.2020 Mittwoch Abend

Mixed-workout am Mittwoch *** neue Staffel!

18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Top 1, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

Veranstaltungsdetails

15.01.- 01.04.2020 Mittwoch Abend

Mixed-workout am Mittwoch *** neue Staffel!

Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Training, welches Dir einen Mix aus Konditions-, Kraft- und Stabilitätsübungen bietet. Wir gehen oftmals an unsere Grenzen und manchmal auch darüber hinaus. Power und Spaß pur!

Diese Staffel geht über 12 Termine und die 10er Karte kostet Dich 89,- Euro.

Einer 10er Flex-Karte kostet 99,- Euro, mit dieser kannst Du auch den Samstagkurs besuchen. 

Einzeltickets auf Anfrage nach vorheriger Anmeldung via Whatsapp.


Bitte nutzt das Kontaktformular für Eure Kursbuchung.

Hinweis: Versäumte Stunden können nur innerhalb der laufenden Kursstaffeln nachgeholt werden. 


P.S.: Ein späterer Einstieg ist möglich, die Kursgebühr reduziert sich anteilig.


18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Top 1, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

18.01.- 04.04.2020 Samstag Vormittag

Mixed workout am samstag *** NEue Staffel!

11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Top1 Gym, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

Veranstaltungsdetails

18.01.- 04.04.2020 Samstag Vormittag

Mixed workout am samstag *** NEue Staffel!

Dieser Kurs ist ein energiegeladenes Ganzkörper-Training, welches Dir einen Mix aus Konditions-, Kraft- und Stabilitätsübungen bietet. Wir gehen oftmals an unsere Grenzen und manchmal auch darüber hinaus. Power und Spaß pur! 

 

Diese Staffel geht über 12 Termine und die 10er Karte kostet Dich 89,- Euro.

Einer 10er Flex-Karte kostet Dich 99,- Euro, mit dieser kannst Du auch den Mittwochkurs besuchen.

Einzeltickets auf Anfrage nach vorheriger Anmeldung via Whatsapp.


Bitte nutzt das Kontaktformular für Eure Kursbuchung.

Hinweis: Versäumte Stunden können nur innerhalb der laufenden Kursstaffeln nachgeholt werden. 


P.S.: Ein späterer Einstieg ist möglich, die Kursgebühr reduziert sich anteilig.

11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Top1 Gym, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

13.01. - 30.03.2020 Montag Vormittag

Bauch-Beine-Baby/ Kleinkind *** neue Staffel!

09:45 Uhr - 10:45 Uhr

Top1 Gym, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

Veranstaltungsdetails

13.01. - 30.03.2020 Montag Vormittag

Bauch-Beine-Baby/ Kleinkind *** neue Staffel!

Ganzkörper-Workout für Mamas mit Babies bzw. Kleinkindern. Während die Kleinen in Kontakt mit anderen Babies kommen, darf Mama alles geben, um sich mal den Stress aus den Poren zu schwitzen :-)

Sollte das Baby anhänglicher Natur sein, so besteht die Möglichkeit, eine mitgebrachte Trage im Cardio-Teil zu nutzen. So hat das Baby Körperkontakt und die Mama kommt trotzdem zu ihrem Training

Dieser Kurs ist Freude pur!

Zwischen folgenden Optionen kannst Du wählen:

12er Karte: 120,- Euro (ohne Nachhol-Option für versäumte Stunden)

10-in-12-Karte: 115,- Euro

5-in-12-Karte: 60,- Euro

Einzeltickets: 13,- Euro (nur nach vorheriger Anfrage via Whatsapp)


Bitte nutzt das Kontaktformular für Eure Kursbuchung.


P.S.: Ein späterer Einstieg ist möglich, die Kursgebühr reduziert sich anteilig.


09:45 Uhr - 10:45 Uhr

Top1 Gym, Industriestr. 3-5 61118 Bad Vilbel

16.01.- 20.02.2020 Donnerstag vormittag

fitdankbaby - MINI *** Neuer Kurs!

10:00 Uhr - 11:15 Uhr

Hallenfreizeitbad, Am Breul 1 61184 Karben

Veranstaltungsdetails

16.01.- 20.02.2020 Donnerstag vormittag

fitdankbaby - MINI *** Neuer Kurs!

Ein Kurs für Mamas mit ihren Babies zwischen 3-7/8 Monaten.

Da die Babies noch recht jung sind, liegt der Schwerpunkt des Mama-Trainings auf beckenboden-freundlichen Übungen. Mit jeder Woche nimmt der Kurs ein wenig mehr Fahrt auf, so dass am Ende einer Kursstaffel eine deutliche Leistungssteigerung zu spüren ist.

Die Kleinen werden in jeder Stunde aktiv integriert mit Strampel- und Streichelliedern.

Die 75 Minuten vergehen jede Woche wie im Flug und bereichern den Alltag.

Anmeldungen über www.fitdankbaby.de, PLZ-Suche: 61184

P.S.: Ein späterer Einstieg ist möglich, die Kursgebühr reduziert sich anteilig.



10:00 Uhr - 11:15 Uhr

Hallenfreizeitbad, Am Breul 1 61184 Karben

16.01. - 02.04.2020 Donnerstag Abend

Pilates *** Neue Staffel!

20:10 Uhr - 21:00 Uhr

Praxis FitFraPe, Am Marktplatz, 61169 FB-Dorheim

Veranstaltungsdetails

16.01. - 02.04.2020 Donnerstag Abend

Pilates *** Neue Staffel!

Langsam und achtsam, mit Fokus auf der Körpermitte, kräftigen wir alle Muskeln unseres Körpers. Damit sorgen wir für eine aufrechte Haltung, ein spürbare Verbesserung der Beweglichkeit und für eine Straffung der Silhouette.

Die Kursstaffel läuft über 12 Wochen, die 10er Karte kostet Dich 120,- Euro.

Anmeldungen über das Kontaktformular. Einzeltickets nur im Ausnahmefall (Anfrage via Whatsapp).


AUSGEBUCHT!

20:10 Uhr - 21:00 Uhr

Praxis FitFraPe, Am Marktplatz, 61169 FB-Dorheim

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Email an mich

Ich bin gern für Dich da

Ich freue mich, dass Du meine Seite besuchst und hoffe, dass Dir mein Kursangebot in und für Karben & Bad Vilbel zusagt.

Komm doch mal auf ein Schnuppertraining vorbei! 

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Schlesienring 22, 61194 Niddatal, Germany

0176-7817 5536